Direktlänk till inlägg 9 augusti 2013
Nu är det dax, jag har haft en jobbig tid och mycket har hänt det senaste halvåret så nu tänker jag start all over!
Drar väl lite som hänt, min mormor gick bort, jag har vägt 127 kg, jag har köpt en lägenhet, jobbat som en blådåre, fått reda på att jag har pcos, fått tid för gruppinformation för GSBP och också hittat en klinik jag hellre vill bli remmiterad till då dom fokucerar på att man ska lära sig äta. Jag tror inte GSBP är något för mig..
Men jag ska dit på mötet om två veckor så får vi se vad dom säger.
Jag har använt en app som heter Shapeup ett tag och min viktkurva har vart såhär:
2/10 -12 Vägde jag 120
13/4-13 Vägde jag 127 kg
Idag 9/8-13 väger jag 120.
Jag har också införskaffat mig ett gymokort och ska börja plugga till hösten så kommer få mer och bättre rutiner då, det kommer heller inte bli några sena jobb kvällar. Så det kommer bli lättare att få rutin och struktur på träningen än vad jag haft förut.
Idag har jag ätit en portion med havregrynsgröt, 2 st finncrisp med kavli viltost på.
Jag kan knappt röra mina axlar idag, i'm dying! Men jävlar vad skönt det är! ...
Jag är sjukt nervös och ska gå på mitt första spinningspass.. :S Återkommer! ;) ...
Min hund har nu flyttat hem till migpå heltid - så nu går jag 50 minuter morgon och kväll. Jag har också blivit frisk så ska masa mig till gymmet denna vecka också! Å i kväll, vet ni vad som händer då?! Jag ska på yoga, som jag saknat det! Häär...
Jag är fortfarande sjuk.. Vad är dethär! :( Vaknar täppt i nästan och hostar slem.. Är det någon som vet när man kan börja träna utan att det är farligt? ...
Ville egentligen bara säga det.. Nu ska jag sova, upp till skolan imorn :) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 | 10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 |
16 |
17 | 18 | |||
19 | 20 |
21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 | 30 |
31 |
||||
|